Unser 5 Wochen Spezialangebot für Sie !

"Du wirst Dich nach zehn Stunden besser fühlen, nach zwanzig Stunden besser aussehen und nach dreißig Stunden wirst Du einen neuen Körper haben." J.H.Pilates

Das "Pilates-Versprechen" wird oft zitiert. Seltener wird erwähnt, das Joseph Pilates davon ausging, dass man dreimal in der Woche trainieren sollte. Wir möchten neuen Kunden mit einem 5 Wochenpaket zum Spezialpreis, die Möglichkeit bieten, die Pilatesmethode für sich zu entdecken.

Karte für 5 Stunden, 1xWoche: € 275,00
Karte für 10 Stunden, 2x Woche: € 520,00

 

Einführungsstunde Pilatestraining
Sie interessieren sich für das Pilatestraining, haben davon gehört, wissen aber nicht genau, was es denn nun eigentlich ist. Die Einführungsstunde für das Gruppentraining bietet die Möglichkeit einen ersten Eindruck von der Methode und unserer Arbeit zu bekommen.

neuer Termin Dienstag, 14.09. um 20:00 Uhr, mit Anmeldung

 

Workshop Chairs mit Kelly Moriarty 11.-12. September 2010
Der Wunda Chair und der High Chair sind Geräte des Pilates Systems, die leider viel zu selten benutzt werden. Die meisten Klienten trainieren regelmäßig an Reformer, Mat und Cadillac hingegen an den Chairs nur sporadisch.  Ziel und Inhalt des Pilates Systems ist es aber die Übungen und Bewegungsmuster in einer großen Zahl unterschiedlicher Situationen auszuführen. Die von Joseph Pilates entwickelten Geräte bieten uns dieses Spektrum. Dieser Praxis Workshop mit Kelly Moriarty bietet die Gelegenheit, sich der breiten Palette der Übungen am Chair wieder bewusst zu werden. 

 

Rufen Sie uns an oder schicken Sie eine Email, wir beraten Sie gern.